合わせ鏡で自分の頭部を見る勇気

薄毛や抜け毛が気になり始めると、自分の頭部を鏡で見るたびに気が滅入ってしまいますよね。
見たところで薄くなった髪の毛が増えるわけでもなく、ただいたずらに落ち込むだけなのは分かっているのですが、それでもなお鏡で見てしまうという不思議なループに囚われる人が多いようです。
やはり気になるものは気になるのでしょう。

普段、鏡で自分の顔を見る際にはほとんど真正面の姿が多いかと思います。
言い換えれば、横や後ろ、そして頭上からのアングルで自分の頭部を目にする機会は少ないという事でもありますね。

ここでひとつ提案です。
勇気を出して合わせ鏡で色々な角度から自分の頭部を眺めてみましょう。
そこには恐らく、出来れば目にしたくない光景が映りこんでいるかと思いますが、普段自分では見えない角度からみた頭皮というのが他者から見た真実のあなたです。
真正面から眺めているだけでは決して目に出来ない世界がそこにある事を目の当たりにするでしょう。

まるで傷口に塩を塗るような行為ですが、これには確たる理由があるのです。
ヘアケアは自分の頭皮の状態を正しく把握することが第一歩です。
なので、辛い現実もしっかりと受け入れねばなりません。
自分は想像以上に禿げているという事実のもとに、適切なヘアケアを行う必要があるのです。
精神面のダメージは大きいかもしれませんが、これも薄毛改善のための手法なのは確かですよ。

カテゴリー: 薄毛 パーマリンク